Simskola
Här finns information om olika simskolegrupper, från nybörjare till mer avancerade nivåer, med specifika mål och krav för varje grupp.
Nytt för i år
Under våren kommer vi att kunna erbjuda simskola i två perioder. Varje period består av 9 tillfällen. Period 1 pågår mellan v. 3-12 och period 2 pågår mellan v. 13-22. Uppehåll för lov och röda dagar.
Anmälan
Anmälan till vårens simskola period 1 öppnar den 22/11 kl 11. Anmälan görs på telefon till 0521-675 50. Vi betonar vikten av att välja rätt grupp för barnets färdighetsnivå.
Betalning
Betalning görs vid första lektionstillfället. Simskolan kostar 900 kr för 9 gånger.
Vårens simskolor period 1
Måndagar, Start måndag 13/1 (uppehåll v 8 sportlov)
Lek och Plask kl 17.15-17.45 (12 platser)
Simlek kl 17.50-18.20 (12 platser)
Nybörjare kl 18.25-19.10 (12 platser)
Fortsättning 2 kl 19.15-20.00 (12 platser)
Onsdagar, Start onsdag 15/1 (uppehåll v 8 sportlov)
Lek och Plask kl 17.15-17.45 (12 platser)
Simlek kl 17.50-18.20 (12 platser)
Nybörjare kl 18.25-19.10 (12 platser)
Fortsättning 2 kl 19.15-20.00 (12 platser)
Torsdagar, Start torsdag 16/1 (uppehåll v 8 sportlov)
Nybörjare kl 16.35-17.20 (12 platser)
Fortsättning 1 kl 17.25-18.10 (12 platser)
Fortsättning 1 kl 18.15-19.00 (12 platser)
Förkunskaper/inträdeskrav
- Inga förkunskaper krävs
- En vuxen måste vara med i vattnet
Rekommenderad ålder: 3 år
Mål
- Delvis vattenvana
- Vara självständig i vattnet och ”våga släppa den vuxna”.
- Instruera föräldrar/de vuxna om hur de själva kan hjälpa sina barn med vattenvana och simningen (tips och idéer)
Förkunskaper/inträdeskrav
- Helt självständiga i vattnet (OBS! Ingen förälder/vuxen i vattnet)
- Delvis vattenvana
Rekommenderad ålder: 4 – 5 år
Mål
- God vattenvana – vilket innebär: flyta på rygg/mage, doppa hela ansiktet, titta under vattnet, blåsa ut luft genom näsa samt munnen, ingen rädsla för att få vatten på sig, hoppa från kanten utan hjälp
- Armtag på mage
Förkunskaper/inträdeskrav
- Självständiga i vattnet
- God vattenvana
- Armtag på mage
Rekommenderad ålder: 5 – 6 år
Mål
- God vattenvana
- Ben och armtag på mage samt rygg med flytmedel på
- Plocka upp föremål på grundt vatten
- Barnen ska ha endel kunskaper om livräddning
Förkunskaper/inträdeskrav
- Självständig i vattnet
- God vattenvana
- Plocka upp föremål på grunt vatten
- Ben och armtag på mage samt rygg med flytmedel på
Rekommenderad ålder: 6 år
Mål
- God vattenvana
- Flyta på rygg/mage samt rotation mellan dom två olika flytlägena
- Simma 15 meter på rygg och mage utan flytmedel
- Kunna göra arm- och bentag samtidigt (koordination) på mage samt rygg utan flytmedel
- Barnen ska ha grundläggande kunskaper om livräddning
Förkunskaper/inträdeskrav
- Självständig i vattnet
- God vattenvana
- Plocka upp föremål på grunt vatten
- Flyta på rygg/mage samt rotation mellan dom två olika flytlägena
- Kunna göra arm- och bentag samtidigt (koordination) på mage samt rygg utan flytmedel
- Simma 15 meter på rygg och mage utan flytmedel
Rekommenderad ålder: 6 år
Rekommenderad maxålder: 10 år
Mål
- God vattenvana
- Simma 50 meter på mage och 50 meter på ryggen utan flytmedel.
- Bra koordination mellan ben och armtag på rygg samt mage utan flytmedel
- Barnen ska ha goda kunskaper om livräddning – kunna kasta livboj, bogsera, plocka upp livräddningsdocka osv.
Sidinformation
- Senast uppdaterad:
- 20 november 2024