Det här händer måndagen den 20 maj!

GUIDAT SKOGSBAD

Skogsbad eller som det heter på japanska, shinrin yoku, handlar inte om bad, utan om att bada sina sinnen i skogen. Genom att vara i naturen med öppna sinnen, och med hjälp av syn, hörsel, smak, lukt och känsel vara mer i nuet, kan man komma åt många hälsofördelar. I en vardag med många intryck, hittar många ut i naturen för att få återhämtning, och där är skogsbad ett sätt. Turen tar 2-2,5 timmar. Guide är Lena Helmersson, yoga- instruktör och instruktör för guidat skogsbad. Du tar själv med dig yogamatta/träningsmatta eller liggunderlag och bra skor som tål både väta och ojämn terräng. Från 16 år.

Arrangör: Rådet för hälsa och social hållbarhet
Tid: Måndag 20 maj kl. 10:00
Plats: Grönviks gästhamn, Ursand
Anmälan: Senast onsdag 15 maj till anne.ekstedt@vanersborg.se

LUNCHQIGONG - MEDVETNA RÖRELSER I 30 MINUTER

Qigong är mjuka medvetna rörelser där du får vila din hjärna en stund. Ta en paus från vardagens stress där du bara får fokusera på din kropp, din andning, öka cirkulation och balans i kroppen och finna lugn och ro. En halvtimmes klass där du får möjlighet att släppa stress och spänningar, öka din kroppsmedvetenhet och skapa en känsla av inre frid och balans. Alla kan vara med! Kom som du är och ta en paus mitt i vardagen.

Arrangör: Tina Lundström - TinasYogaMind och Rådet för hälsa och social hållbarhet
Tid: Måndag 20 maj kl 12:15-12:45
Plats: Dammen vid Fyrkanten, Vargön
Anmälan: Ingen anmälan krävs.

VANDRANDE FÖRELÄSNING VID PENEPLANET - NORDKROKEN

Som en del av Vänersborgs hållbarhetsvecka anordnar Platåbergens Geopark en vandrande föreläsning vid Peneplanet, Nordkroken.

Välkommen att lära dig mer om platåbergens geologi, och framförallt om det världsunika fenomenet peneplanet - Sveriges äldsta landskap. Den vandrande föreläsningen tar ca 1,5 timme.

Start vid busshållplatsen Nordkroken kl 16:30
Avslut vid busshållplats Nordkroken kl 17:45

Vandringen är upplagd så att man ska kunna resa dit och hem med buss 62, som utgår från Vänersborgs resecentrum. Kolla exakta tider för din hållplats på www.vasttrafik.se Länk till annan webbplats.

Föreläsningen är gratis, men anmälan är obligatorisk. Max 30 deltagare - först till kvarn!

Arrangör: Platåbergens Geopark
Tid: Måndag 20 maj kl. 16:30
Plats: Nordkroken, Vargön
Anmälan: Anmäl dig på länken https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdEj0jZZXrIp5oZf-rM_pZCSxfAHdEgwstUzrMf0c7nXX-Q7Q/viewform?usp=sf_link Länk till annan webbplats.

ÅTERVINN ELLER FÖRSVINN!

Tobbe Trollkarl har skapat en show, galet underhållande och magisk precis som vanligt men även med ett budskap, RÄDDA MILJÖN! I föreställningen går Tobbe igenom på ett underhållande sätt VARFÖR och HUR vi återvinner och återanvänder.

Showen är pedagogiskt upplagd men samtidigt väldigt underhållande med interaktion och trolleritrick och galenskaper för varje återvinningskärl, det gör att barnens fokus hela tiden är på topp! Tagline för föreställningen är att vi tillsammans ska “RÄDDA JORDKLOTET” och barnen uppmanas att ta med sig vad de lärt sig hem, till skolan, överallt! Låt oss tillsammans skapa framtidens miljöhjältar!

Rekommenderas från 5 år och uppåt, främst för låg- och mellanstadium.
OBS! Max 1 vuxen per barn.

Arrangör: Avdelningen för hållbar utveckling och Rådet för hälsa och social hållbarhet
Tid: Måndag 20 maj kl 17:30-18:15
Plats: Kulturhuset, Kungsgatan 15, Vänersborg
Anmälan: Anmäl dig på e-post senast den 15 maj till hallbarhetsveckan@vanersborg.se

FÖRELÄSNING: INVASIVA ARTER - HUR BEKÄMPAR VI DEM?

Vi får information och råd från Lisa Rex, kommunekolog och Morgan Fast, enhetschef Skog & Natur, som vägleder oss i kampen för att bevara den biologiska mångfalden och bekämpa de invasiva arterna.

Arrangör: Naturskyddsföreningen Vänersborg
Tid: Måndag 20 maj kl. 18:00
Plats: Vänersborgs bibliotek
Anmälan: Ingen anmälan krävs.
Hemsida: vanersborg.naturskyddsforeningen.se Länk till annan webbplats.
Facebook: @naturskyddsforeningen.vanersborg Länk till annan webbplats.

TIPSPROMENAD OM BIOLOGISK MÅNGFALD

Gå när du vill mellan den 9-23 maj. Tipslapp hämtar och lämnar du i en postlåda utanför grinden till Lillåstugan. På torsdag den 23 maj klockan 18 dras en vinnare som vinner årets årsbok. Det finns även artquizz för barn som får en tatuering.

Arrangör: Naturskyddsföreningen Vänersborg
Tid: 9-23 maj
Plats: Lillåstugan, Bruksvägen, Vänersborg
Anmälan: Ingen anmälan krävs.
Hemsida: vanersborg.naturskyddsforeningen.se Länk till annan webbplats.
Facebook: @naturskyddsforeningen.vanersborg Länk till annan webbplats.

TEXTILA VERK GJORDA AV KVINNOR FRÅN HELA VÄRLDEN

Resultatet av sykurser och workshops i sömnad med kvinnorna på Restad gård visas av Röda Korset Vänersborgskretsen i skyltfönster i Röda Korsets secondhand-butik i Vänersborg.

Arrangör: Röda Korset
Tid: 18-25 maj
Plats: Röda Korset, Sundsgatan 14, Vänersborg
Anmälan: Ingen anmälan krävs.