Det här händer onsdagen den 22 maj!

PROVA PÅ FALLTRYGGHET FÖR SENIORER

Falltrygghet för seniorer för dig som vill prova på hur man kan träna sin knopp och kropp för att minska risken för skada vid fall. Du får testa på falltekniker, öva din balans och styrka.

Arrangör: Senior i VBG
Tid: Onsdag 22 maj kl. 10:30-12:00
Plats: Industrigatan 10, Fregattenhuset vån 3, Vänersborg
Anmälan: Senast den 20 maj på 0521-72 20 20 eller senior@vanersborg.se

LUNCHQIGONG - MEDVETNA RÖRELSER I 30 MINUTER

Qigong är mjuka medvetna rörelser där du får vila din hjärna en stund. Ta en paus från vardagens stress där du bara får fokusera på din kropp, din andning, öka cirkulation och balans i kroppen och finna lugn och ro. En halvtimmes klass där du får möjlighet att släppa stress och spänningar, öka din kroppsmedvetenhet och skapa en känsla av inre frid och balans. Alla kan vara med! Kom som du är och ta en paus mitt i vardagen.

Arrangör: Tina Lundström - TinasYogaMind och Rådet för hälsa och social hållbarhet
Tid: Onsdag 22 maj kl 12:15-12:45
Plats: Centrumparken, Brålanda
Anmälan: Ingen anmälan krävs.

FÄLTUTFLYKT LÄNGS HAKERUDSÄLVEN

LEVA-Minskad övergödning på Dalboslätten bjuder in till en eftermiddag med diskussioner och kunskapsutbyte om hur vi kan förbättra vattenkvaliteten och ekologin i Hakerudsälvens avrinningsområde. Representanter från Milva Ab,
Skogsstyrelsen och Länsstyrelsen medverkar. Dagen vänder sig till markägare, lantbrukare, boende i området och andra intressenter.

Arrangör: Dalslands miljö- och energiförbund
Tid: Onsdag 22 maj kl. 13:00-16:00
Plats: Startpunkt: Bollerud 205, 464 63 Brålanda
Anmälan: Senast den 20 maj på l.andersson@dalsland.se eller 0709-83 25 59. Lämna för- och efternamn samt telefonnummer vid anmälan.
Hemsida: dalsland.se Länk till annan webbplats.
Facebook: @LEVADalboslatten Länk till annan webbplats.

ENERGIDIALOG

Välkomna till Energidialog för små och medelstora företag. Syfte med energidialogen är att uppmuntra och inspirera till åtgärder inom områdena ”lokal produktion av hållbar energi” och ”energisparande genom energieffektivisering”.

Agenda för dagen:

• Hej och välkomna! – Moderator Mats Bjälkholm
  
• Hur ser energiläget ut i regionen och vilka utmaningar möter vi? – Länsstyrelsen Västra Götaland
  
• Elnätet och de utmaningar som finns – Vattenfall eldistribution
  
• Anslutning av solceller till elnätet – Vattenfall eldistribution
  
• Fjärrvärmen och hur du tar kontroll över din energianvändning - Vattenfall värme
  
• Exempel från Trestad Center – Trestad Center företagarförening + Energi- och klimatrådgivare Magnus Johansson
  
• Fika och gruppdiskussion
  
• Möjligheter till rådgivning och finansiering - Energi- och klimatrådgivare Magnus Johansson
  
• Förnybart i Väst - möjligheter till hjälp inom projektet – Energikontoret Väst
  
• Avslut
  

Arrangör: Vänersborgs kommun, Trestad Center företagarförening, Brålanda företagarförening och Företagarna Vänersborg
Tid: Onsdag 22 maj kl. 15:00-18:00
Plats: Kommunhuset, Sundsgatan 48, Vänersborg
Anmälan: Anmäl dig senast den 10 maj på länken Länk till annan webbplats.
Kontakt: cornelia.sorman@vanersborg.se eller francesca.difebo@vanersborg.se

NATURBASERAD VANDRING MED NATURE WALK

Vandring längs Vänern där du provar olika återhämtande övningar och tid för reflektion. Du kommer få ta del av kunskap om naturens positiva effekter. Kostnad: 100 kronor, betalas via Swish på plats.

Arrangör: Nature Walk
Tid: Onsdag 22 maj kl. 16:30-18:15
Plats: Kör in på Holmängsgatan - kör till grusparkeringen vid kolonilotterna
(blåhakarna) titta efter vår beachflagga.
Anmälan: Senast den 20 maj till info@naturewalk.se
Hemsida: naturewalk.se Länk till annan webbplats.

HÄLSOSAM MAT FÖR HÅLLBAR UTVECKLING

I denna workshop tittar vi närmare på mer nyttig mat som man kan välja när man handlar och hur detta påverkar vår välbefinnande och utveckling. Vi delar lite recept och sedan smakar vi på nyttig och hälsosam mat.

Arrangör: Support Group Network
Tid: Onsdag 22 maj kl. 18:00-19:30
Plats: Vänersborg Interkulturella Centrum på Kungsgatan 25B, Vänersborg
Anmälan: Senast den 21 maj på info@supportgroup.se

ATT VARA KYRKA I KLIMATNÖDLÄGET

Att vara kyrka i klimatnödlägets tid ställer mycket på sin spets. Som i övriga samhället ska verksamheten ställas om med fokus på klimatneutralitet, värderingsförändringar och klimaträttvisa. Så hur ska det gå till? Och är det något särskilt med att vara kyrka i klimatnödläget? Det ska klimatstrateg Sandra Wilsson försöka nysta i under kvällen.

Arrangör: Vänersborg och Väne-Ryrs församling
Tid: Onsdag 22 maj kl. 18:30
Plats: Kyrkans Hus, Kungsgatan 23, Vänersborg
Anmälan: Ingen anmälan krävs.

TIPSPROMENAD OM BIOLOGISK MÅNGFALD

Gå när du vill mellan den 9-23 maj, tipslapp hämtar och lämnar du i en postlåda utanför grinden till Lillåstugan. på torsdag den 23 maj kockan 18 drar vi en vinnare som vinner årets årsbok. Vi har även artquizz för barn Som får en tatuering.

Arrangör: Naturskyddsföreningen Vänersborg
Tid: 9-23 maj
Plats: Lillåstugan, Bruksvägen, Vänersborg
Anmälan: Ingen anmälan krävs.
Hemsida: vanersborg.naturskyddsforeningen.se Länk till annan webbplats.
Facebook: @naturskyddsforeningen.vanersborg Länk till annan webbplats.

TEXTILA VERK GJORDA AV KVINNOR FRÅN HELA VÄRLDEN

Resultatet av sykurser och workshops i sömnad med kvinnorna på Restad gård visas av Röda Korset Vänersborgskretsen i skyltfönster i Röda Korsets secondhand-butik i Vänersborg.

Arrangör: Röda Korset
Tid: 18-25 maj
Plats: Röda Korset, Sundsgatan 14, Vänersborg